SAJINANOLJA.COM


SAJINANOLJA.COM

notice.. 

Àι° ÀÏ»ó »ýÅ ÀÚ¿¬ ´Ü»ó ÀϺ» Ƽºª Áß±¹ ¸ù°ñ Àεµ º£Æ®³² ¹Ì¾á¸¶ MYSTORY DIARY BOARD LINK GUEST
................................................................................................................................................. 


´ë¿ì·É Â÷

´ë¿ì·ÉÂ÷ :
ÇØ¹ß 2,500~2,700m °¡Àå ³ôÀº »ê¿¡¼­ äÃëÇÏ¸ç ´ë¿±ÀÇ Â÷Á¾À¸·Î ºÎµå·¯¿î ÀÙ,
°ÑÀ¸·Î µé¾î³ªÁöµµ ¼û¾îÀÖÁöµµ ¾ÊÀº ÀºÀºÇÑ ÇâÀÌ ÀԾȿ¡ µ¹°í
¹°¸ÀÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å­ ²ËÂ÷¸ç ¸ñ¿¡¼­ ȸ°¨ÇÏ´Â ÇâÀ» °¡È÷ ÀÏÇ°ÀÎ Â÷ÀÌ´Ù
´ë¸¸Àº Áö¸®ÀûÀ¸·Î °¡±î¿î º¹°Ç¼ºÀÇ Â÷³ª¹«¸¦ ¿Å°Ü´Ù ½É¾ú´Âµ¥,
²÷ÀÓ¾ø´Â ±³ÀâÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î Ç°Á¾À» °³¹ßÇØ ³»°í ÀÖ´Ù.
´ë¸¸ ¿ì·ÕÂ÷µéÀº ÇØ¹ß 1,000mÀÌ»ó µÇ´Â °÷¿¡¼­ À¯±â³óÀ¸·Î Àç¹è°¡ µÇ´Âµ¥
ºÏÂÊ¿¡¼­ ³²ÂÊÀ¸·Î ¼­ÂÊÀ¸·Î µ¿ÂÊÀ¸·Î ÀúÁö´ë¿¡¼­ °íÁö´ë·Î º¯È­¹ßÀü ÇÏ°í ÀÖ´Ù

1.Â÷¸¦ ´ãÀ» ±×¸©°ú ¿ì·Á³½ Âþ¹°À» ¹ÞÀ» ±×¸©, Â÷ ¼ù°¡¶ô, ÂþÀÜÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

2.2~4g Á¤µµÀÇ Â÷¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¶ß°Å¿î ¹°(80~90¡É)À» º×½À´Ï´Ù.
30~40ÃÊ Á¤µµ ¿ì·Á³½ µÚ ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ Âþ¹°À» ºÎ¾î³À´Ï´Ù.
ºÎ¾î³¾ ¶§ Â÷ ¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÂþÀÙÀÌ ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
ÂþÀÜ¿¡ µû¸¥ µÚ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

3.µÎ ¹ø°, ¼¼ ¹ø° ¿ì·Á³¾ ¶§´Â 30ÃÊ Á¤µµ¸é µË´Ï´Ù.

4.³× ¹ø° ÀÌÈĺÎÅÍ´Â ¾à°£ ¿ì·Á³»´Â ½Ã°£À» ´Ã¸³´Ï´Ù.

Àû¾îµµ ´Ù¼¸ ¹ø¿¡¼­ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÆÈ© ¹ø ¿ì·Á³¾ ¶§ ±îÁö ÇâÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-ÃßõÇϱ⠠   -¸ñ·Ïº¸±â  
Á¦¸ñ: ´ë¿ì·É Â÷


»çÁø°¡: ³ë»ó±Ç * http://sajinanolja.com

µî·ÏÀÏ: 2018-04-04 14:54
Á¶È¸¼ö: 688 / Ãßõ¼ö: 283


w_486.jpg (228.7 KB)
ÀÇ°ß(ÄÚ¸àÆ®)À» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯: ±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§
Á¤·Ä¹æ¹ý: µî·Ï¼ø | ³¯Â¥¼ø | Á¶È¸¼ø | Ãßõ¼ø [·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ] 
ÀÌÄ¡
³ë»ó±Ç
h:717 v:338
2016-01-30 00:40
³ë»ó±Ç
h:711 v:140
2008-10-14 07:45
µ¸º¸±â
³ë»ó±Ç
h:710 v:271
2016-12-03 23:45
º½
³ë»ó±Ç
h:707 v:338
2016-03-20 21:06
¹¦±â
³ë»ó±Ç
h:707 v:359
2016-05-09 11:58
³ë»ó±Ç
h:701 v:135
2007-06-08 11:22
²Þ
³ë»ó±Ç
h:695 v:322
2016-01-25 19:52
¿Á»ó Á¤¿ø
³ë»ó±Ç
h:689 v:290
2016-05-18 17:14
´ë¿ì·É Â÷
³ë»ó±Ç
h:688 v:283
2018-04-04 14:54
´« ¿À´Â ³¯
³ë»ó±Ç
h:686 v:280
2016-01-29 23:58
°ÇÁ¶
³ë»ó±Ç
h:683 v:282
2016-03-20 21:04
°ªÁø ¼±¹°
³ë»ó±Ç
h:683 v:250
2016-05-30 14:27
[ÀÌÀü 10°³]   1  .. 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30  .. 38   [´ÙÀ½ 10°³]
-¸ñ·Ïº¸±â  -ÀÌÀüÆäÀÌÁö  -´ÙÀ½ÆäÀÌÁö  
       
Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by DQ'Style